喉炎患者在日常饮食中需要注意什么

   【喉炎患者在日常饮食中需要注意什么】近年内，喉炎不知不觉变成一个不再陌生的词语，随着喉炎患者的增多，越来越多的人开始关注喉炎这样的耳鼻喉类疾病了。可是还是有很多人会不清楚喉炎的相关知识，很多人也因为这样的原因，而造成自己没有及时的治疗，病情加重。那么对于喉炎我们要做哪些了解呢？昆明白癜风皮肤病医院的专家介绍如下。

   【喉炎患者在日常饮食中需要注意什么】

   中医认为，喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。

   绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用；冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。

   此外，在所有的糖中，冰糖的滋补作用最强，其补益作用可提高人体免疫力，从根本上增强人体对抗喉炎的能力。因此，急慢性喉炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖。但为避免引起血糖升高，糖尿病患者忌服。

  昆明白癜风医院专家指出： 除了经常喝点冰糖绿茶外，喉炎患者在日常饮食中还应注意以下几点：

   受患者好评的，应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。

   第二，多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

   第三，适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。

   【喉炎患者在日常饮食中需要注意什么】我们通过上面文章的阅读之后，一定对喉炎不再陌生了，昆明白癜风医院的专家强调，如果大家都能够对喉炎做好预防的话，我们是有很大的几率避免患上此病的，希望能够引起大家的重视，过一个健康陪伴的生活。